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痛風は、関節の痛みや腫れを引き起こす関節炎の一種です。通常、発作は1～2週間続き、その後消失します。 痛風の発作は、多くの場合、外反母趾、つまり下肢から始まります。

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血清尿酸値（または尿酸）が高く、体内に蓄積されると、痛風を引き起こす可能性があります。 そのため、関節の周りや中に針状の結晶ができ、炎症や関節炎を起こすことがあるのです。 尿酸値が高くても、痛風にならない人はたくさんいます。 痛風は、早期治療、生活習慣の改善、診断によりコントロールすることができます。

痛風になるのはどんな人？

痛風は多くの人が罹患する可能性があります。

痛風は女性よりも男性に多い病気です。

この病気は中高年に多いのですが、女性は閉経するまでにほとんど発症しません。

若年層ではまれな病気ですが、その分重症化する可能性があります。

このチャンネルでは、痛風に関するあらゆることを学ぶことができます。 痛風の家庭療法

痛風の兆候と症状とは？

痛風発作の多くは、患部の関節（外反母趾など）に痛みを伴います。 痛風発作は夜間に突然起こることが多く、激しい痛みで眠れなくなることもあります。 痛風発作は、関節の腫れ、赤み、熱、こわばりも引き起こします。

痛風発作は通常、1つの関節に起こります。 これらの要素が原因である可能性があります。

• 一部の食品
• アルコール
• 特定の薬
• 身体へのトラウマ
• 特定の病気

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通常、発作は1〜2日で改善されます。 発作と発作の間に症状がない場合もあります。 頻繁に発作が起こる人もいれば、何年も次の発作が起こらない人もいます。 治療せずに放置すると、発作の頻度が高くなり、長く続くことがあります。 痛風は、特に心臓や腎臓など、他の合併症や疾患を引き起こす可能性があります。

痛風の原因は何ですか？

痛風は、体内の尿酸塩という物質が蓄積され、関節に針のような結晶を形成することで起こります。

ということになりかねません。

• の痛みがあります。
• を膨らませます。
• 赤み
• 関節の動きや使い方が変わる。

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これらの要因は、痛風になる可能性を高める可能性があります。

• 尿酸濃度が高いと痛風になる可能性がありますが、持っている人すべてがそうなるわけではありません。
• 家族に痛風がいる
• 年齢を重ねたこと。
• アルコールの摂取
• 尿酸塩に分解される物質であるプリン体（主に動物性）を多く含む食品を摂取していること。
• 炭酸飲料など、高フルクトースコーンシロップを使用した飲料の摂取。
• 肥満、高血圧、慢性腎臓病などの健康状態は、ある種の健康障害を引き起こす可能性があります。
• 服用してはいけない薬もあります。

痛風は、尿酸（血液中に含まれる物質）が関節内に蓄積されることで起こります。小さな "結晶 "を形成します。 急性期の発作では、この結晶が関節に痛みを伴う炎症、発赤、温度上昇を引き起こし、非常に敏感になります。 外反母趾の部分に多く見られますが、どの関節でも発症する可能性があります。 痛風は、関節とその周りの腱である滑液包も侵すことがあります。

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痛風発作は早急に治療しないと再発し、最終的には関節に深刻なダメージを与える可能性があります。 しかし、すべての痛風発作が高尿酸血症（血液中の尿酸の上昇）によって引き起こされるわけではないこと、すべての痛風発作の高尿酸値が血液中に検出されるわけではないことを知っていただくことが重要です。

尿酸とは？

尿酸は、血液中に含まれる化学物質で、プリン体が体内で分解されるときに生成されます。

体温では、6.8mg/dlが血液中に溶け出す限界値です。 尿酸の濃度が低いと、溶けてしまいます。しかし、濃度が高くなると、関節に微小結晶ができることがあります。 白血球が結晶に引き寄せられ、痛み、炎症、体温の上昇を引き起こすことがあります。 結晶が皮膚の下にトフィとして蓄積したり、腎臓や尿路に疝痛として蓄積したりすることもあります。

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影響を受けるのは誰ですか？

Clinica Universidad de Navarraによると、痛風は女性よりも男性に4倍多く見られるという。 痛風は年齢に関係なく起こりますが、中高年の方に多く見られます。 35歳から50歳の男性に多くみられます。女性は通常、閉経後に経験します。 小児ではほとんど見られません。

痛風の兆候と症状とは？

痛風は、1つまたは複数の関節に炎症を起こします。 痛風の好発部位は、外反母趾や甲のほか、足首、膝、膝下などです。

• 症状は突然起こることが多く、夜間に発症することが多い。
• 関節は、正常な状態から数分のうちにひどい腫れになることがあります。
• 激痛。しばしば耐えられないと表現される。
• 関節の発赤、腫脹。
• 局所的な温度上昇
• 驚異のタッチセンシティビティ
• 発熱することもありますが、感染症など他の原因によるものと除外する必要があります。

ここでは、「痛風の症状」について詳しくご紹介します。 痛風の症状

通常、症状は3日から10日ほど続き、その後は治療することなく消失します。 時間が経つと再発することがあります。 新しい発作は、より頻繁に、より激しく、より長く続くでしょう。 痛風性関節炎は、やがて慢性的な痛みを伴うようになりますが、複数の関節に原因がある場合があります。 そのため、関節にダメージを与え、運動能力を低下させる可能性があります。

このような場合、皮膚の下にこれらの結晶が蓄積して結節を形成する、いわゆる「痛風トフィ」を見つけることがあります。これは、以前発作を起こした関節の周囲によく見られます。また、腎臓結石のように腎臓が侵されることもあります。

ベストな治療法は？

痛風は適切なケアで治すことができます。痛風に悩む人の多くは、合併症を起こすことなく過ごしています。 痛風発作は、はじめは散発的に起こります。しかし、適切な治療を行わないと、時間の経過とともに頻発するようになります。

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スペインリウマチ学会では、大きく2つのラインに分けて治療法を提案しています。

痛風は急性疾患であり、治療と予防が可能です。目標は、炎症と痛みを抑えることです。 この治療法では、抗炎症剤、コルヒチン、グルココルチコイドなどの投与が行われます。また、患部の関節を安静にしたり、患部を冷やしたりして、症状を緩和させます。

血中尿酸を低下させることを目的としています。 この治療法は、食事療法、体重管理、薬物療法（アロプリノールやフェブキソスタット）を基本とし、急性痛風発作が治まった後に開始する。 また、医師は血中尿酸値をモニターし、処方された治療を継続するよう勧める必要があります。

痛風は多くの場合、手に現れます。 痛風ハンド

痛風は、尿酸（尿酸ナトリウム）という塩が組織の中で結晶化するリウマチの一種で、多くは関節に起こります。

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原因

血液中の尿酸値が高い状態が続くことで起こります。高尿酸血症とも呼ばれる。 トフィは、皮膚の下に見えるようになり、触ったり感じたりできるようになるとトフィとなります。

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診断名

組織中の結晶の存在を確認することが、痛風の診断に最も適した方法です。

高尿酸血症の原因としては、腎臓の機能低下や腸での尿酸の排泄が挙げられます。 遺伝的素因、ホルモン要因、病気、薬、不健康な食生活など、さまざまな要因で引き起こされます。

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尿酸塩の結晶は炎症反応を引き起こし、突然激しい痛みや腫れの症状（痛風発作）を引き起こすことがあります。

痛風発作は、関節だけでなく、その周りの腱や滑液包にも影響を及ぼします。 これらの症状は、尿酸塩結晶が組織内に存在する可能性を示すものです。医療機関を受診してください。

治療法

治療には、尿酸塩の結晶が永久に溶解するように血中尿酸のレベルを下げることが必要です。そのためには、長期間にわたって高濃度の尿酸を摂取する必要があります。 痛みの予防や治療には有効ですが、痛風の根本的な原因を解決するものではありません。

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痛風は、血中尿酸値を健康な状態にすることで治療が可能です。そうすることで、結晶が徐々に溶け出し、症状が治まるのです。また、関節への永続的なダメージも防ぐことができます。

患者さんや医療従事者は、痛風の早期診断と治療のメリットを考慮する必要があります。

痛風発作は、突然、関節に千本針で刺されたような鋭い痛みが走るのが特徴です。 通常、足から始まります。 羽毛布団や毛布など、ほんの少し触れるだけでも、被災された方にとっては拷問のようなものです。

このチャンネルでは、痛風とその治療法について学ぶことができます。 痛風の家庭療法

約100万人のドイツ人が痛風（尿毒症性関節炎）と診断されています。 痛風は男性に多い病気です。 男性が初めて痛風発作を経験する年齢は40歳です。 男性の初発はまれで、通常40歳以降に起こります。女性は、女性ホルモンであるエストロゲンによって守られています。

痛風の症状は以下の通りです。急性の関節痛で、しばしば高い頻度で起こります。

最初の発作は、突然のように感じる人が多いようです。夜間に発症することが多く、外反母趾の中足趾節関節に激しい痛みを感じることがあります。 痛風の痛みは、割れたガラスの小片が関節にこすれるような感じがします。 また、発赤や腫れ、時には発熱が見られることもあります。

進行する前でも後でも、関節の変化など目に見えるサインが出ることがあります。 結晶が皮膚の下に溜まって結節ができることもあります。

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痛風は慢性的な代謝異常である

血中尿酸値が高くなると、痛風として痛みを発症することがあります。 この検査所見は、医師によって高尿酸血症と呼ばれている。 尿酸値が上昇する傾向があり、先進国では少なくとも男性の4分の1が罹患していると推定されています。

痛風は、必ずしも高尿酸血症が原因とは限りません。 しかし、それはメタボリックの脱線が迫っていることを示すサインでもある。 尿酸値の上昇は、肥満、高血圧、糖尿病、脂質代謝異常などに伴って認められることが多い。 また、尿酸値の高さと心血管疾患との関連も研究されています。

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痛風の痛みは関節に溜まった尿酸の結晶が原因

プリン体が分解されると、体内で尿酸が作られます。 プリン体は人体の細胞の構成成分であるが、食物とともに摂取することもできる。 細胞の核に存在することができる。 細胞はタンパク質を供給するため、プリン体はタンパク質部分に含まれることがあります。

通常、余分な尿酸は腎臓と腸で排出されます。 体内で作られる尿酸が多すぎたり少なすぎたりすると、血中濃度が高くなることがあります。 尿酸ができることで結晶ができる。 時間が経つと蓄積され、関節に炎症を起こすことがあります。

痛風は生活習慣と体質が原因

原発性痛風は遺伝性の疾患である。 2019年の国際研究により、183の遺伝子座が尿酸値、ひいては痛風に影響を及ぼしていることが明らかになりました。 痛風発作は、強い遺伝的素因を持つ人に起こりやすいと言われています。

痛風発作が起こるかどうかは、生活習慣が影響します。 痛風は、お金の豊かさによって、今や一般的な症状になっています。 痛風は、かつて「王様の病気」と呼ばれ、肥満や豊かな食生活が発症を促すとされていた。 痛風発作は、カリカリに焼いた肉をたくさん食べたり、ビールをたくさん飲んだりすると誘発される。

ジュースやアイスクリーム、惣菜などに含まれる果糖を過剰に摂取すると、痛風発作を起こす危険性が高くなります。血中尿酸値は数分以内に上昇します。 砂糖入り清涼飲料水を1日1本飲むと、そのリスクは2倍になります。

ここでは、痛風の症状についてすべて知ることができます。 痛風の症状

痛風は必ず治療しなければならない

尿酸のわずかな上昇も治療することが重要です。さもなければ、重大な合併症が起こる可能性があります。 痛風は関節に結節状の変形（トフィと呼ばれる）を引き起こし、運動障害や死に至ることもあります。 また、尿酸値が高いと動脈硬化が促進され、脳卒中や心筋梗塞のリスクも高まります。 また、腎臓に障害が発生することもあります。 尿酸値を下げる薬もあります。 尿酸の影響を受けている人は、食生活のテストも必要です。

食生活の改善による痛風の予防と治療

痛風は食生活を見直すことで予防・治療することができます。以前は、患者さんは肉やアルコールを避けるように言われていました。 特定の食品を避けるだけでは十分でないことが多いのです。 痛風の予防には、健康的な食生活が必要です。 標準体重を目指しましょう。 なぜなら、太り過ぎは痛風の発症リスクを2倍にし、超肥満の人は3倍も痛風を発症しやすいからです。

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痛風は、一般的で複雑な関節炎の一種です。 痛風は、1つまたは複数の関節（通常は外反母趾）に突然起こる激しい痛み、腫れ、赤み、圧痛を特徴とします。

痛風発作は突然起こり、目が覚めると足の親指が燃えているように感じられることがあります。 痛風になると、関節が熱くなり、シーツの重さに耐えられなくなるほどの圧痛が起こります。

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サイン

痛風の症状や徴候は、ほとんどの場合、深夜に突然現れます。

これらは、以下の通りです。

激しい関節痛

痛風は最も一般的に外反母趾に見られます。しかし、他の関節が侵されることもあります。 痛風は足首だけでなく、膝、肘、手首も痛めることがあります。 痛みが始まってから4～12時間以内に激しい痛みを感じることが多いようです。

不快感が続く。

ここでは、痛風のすべての症状について知ることができます。 痛風の症状

関節の不快感は、最悪の痛みが治まった後も続くことがあります。これは数日、あるいは数週間続くこともあります。 その後、発作は長く続き、より多くの関節に影響を与える可能性があります。

赤みと腫れ

患部の関節は柔らかくなり、温かくなり、赤くなり、腫れることがあります。

可動域の制限

痛風になると、関節が痛くなり、動くのが困難になることがあります。

原因

痛風は、尿酸塩の結晶が関節に蓄積することで起こります。そのため、炎症が起こり、激しい痛みを伴います。 尿酸値が高い場合、尿酸塩の結晶ができることがあります。 尿酸は、プリン体を分解する際に体内で生成されます。これは、体内に自然に存在する物質です。

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赤身の肉やレバーなどの内臓肉など、プリン体を含む食品もあります。 アンチョビをはじめ、プリン体を多く含む魚介類は、マグロ、ムール貝、ホタテなどです。 尿酸値の上昇は、アルコール、特にビールや果糖（フルクトース）を含む甘味飲料によって促進されます。

尿酸は通常、血液に溶け込み、腎臓を通って尿へと排出されます。 体内での尿酸の生成量が多すぎたり、腎臓での生成量が少なすぎたりすることもあります。 尿酸が関節や周辺組織に針状の鋭い結晶を形成し、痛みや炎症、腫れを引き起こすものです。

リスク要因

体内の尿酸値が高いと、痛風を発症しやすくなります。 体内の尿酸量は、次のような要因で増加します。

ダイエット

赤身の肉や魚介類、果糖を含む甘味飲料を摂取すると、尿酸値が上がり、痛風になる可能性が高くなります。 また、痛風はアルコール、特にビールの摂取によっても引き起こされます。

重量

太っていると、体内でより多くの尿酸が生成されます。そのため、腎臓や肝臓が尿酸を除去することが難しくなります。

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条件 医療

痛風は特定の条件や病気によって増加することがあります。 未治療の高血圧、糖尿病、肥満、メタボリックシンドロームなどの慢性疾患、その他の病気や症状とともに、痛風の発症リスクを高める可能性があります。

一部の薬

低用量アスピリンや、サイアザイド系利尿薬、アンジオテンシン変換酵素阻害薬、β遮断薬など、高血圧のコントロールに用いられるいくつかの薬も、尿酸値を上昇させる可能性があります。 臓器移植を受けた方にも同じような影響が見られることがあります。

痛風は家族の歴史

痛風は、家族から痛風を指摘されたことのある人に多く見られます。

性別・年齢

痛風は女性よりも男性に多く、その主な理由は尿酸値が低いからです。 しかし、閉経後は、女性の尿酸値は男性とほぼ同じになります。 痛風は、通常30～50歳代の男性に多く、女性は閉経後に症状や徴候が現れることが多い。

最近の手術や外傷

痛風発作は、時に最近の外傷や手術が引き金となることがあります。 痛風の再燃は、ワクチンによって引き起こされることがあります。

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