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La disfunción eréctil también se conoce como impotencia. Es cuando el miembro masculino deja de estar erecto tras un breve periodo de tiempo o vuelve a estar flácido. Esta desagradable afección no afecta al deseo sexual ni a la libido. Esto es especialmente frustrante tanto para la persona afectada como para sus parejas.

A cualquier edad, la sexualidad es una parte importante de nuestras vidas. Hay algunos medicamentos que pueden utilizarse para mantener la conversación de almohada. Sin embargo, no siempre tienen efectos secundarios. Ofrecemos alternativas, como remedios caseros y hierbas medicinales.

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¿Cuáles son las causas de los problemas de erección?

Después de los 40, la impotencia puede convertirse en un problema para los hombres. Esto no significa que la firmeza no pueda verse afectada a cualquier edad. A menudo, el envejecimiento puede causar impotencia. Hay muchos otros factores que pueden causar problemas de erección.

Estos medicamentos pueden utilizarse para tratar la disfunción eréctil

La disfunción eréctil puede tratarse con diversos fármacos de venta con receta. El sildenafilo es un fármaco muy conocido. La Viagra contiene el principio activo Sin embargo, los problemas de potencia pueden resolverse con vardenafilo, tadalafilo y avanafilo. Los inhibidores de la PDE5 son las cuatro sustancias.

También ralentizan una enzima llamada fosfodiesterasa, (PDE5). Esta enzima regula los vasos sanguíneos de los tejidos eréctiles. Estas sustancias activas son capaces de transportar más sangre al miembro, manteniendo así la erección.

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Sin consejo médico, no utilice potenciadores sexuales

A pesar de que a menudo se infravalora la Viagra y compañía, siguen siendo medicamentos. Requieren receta médica. Los pacientes con esta enfermedad deben consultar primero a un médico. Es una buena idea. La disfunción eréctil también puede deberse a diversos factores.

Un ejemplo son las enfermedades coronarias. La impotencia también puede ser un signo de enfermedad cardiaca. Por lo tanto, es importante acudir al médico. Esto se aplica incluso a los hombres que no quieren que se les recete un potenciador sexual.

No todo el mundo necesitará los principios activos. Existen ciertas contraindicaciones. Muchos hombres que han padecido enfermedades cardiacas, tensión arterial baja u otros problemas hepáticos no son elegibles.

Se puede anular una receta si el paciente ha sufrido un ictus o un infarto de miocardio. También hay que prestar atención a los medicamentos que toma el paciente.

Potenciadores sexuales naturales

Los potenciadores sexuales naturales son una opción para quienes están preocupados por los efectos secundarios de los preparados tradicionales. Es difícil predecir si se producirá o no un efecto y cómo será.

Estos extractos naturales pueden tener una reacción diferente en cada persona. Los potenciadores sexuales naturales pueden funcionar, aunque no se garantizan los resultados. Generalmente se toleran bien y tienen muy pocos efectos secundarios.

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Ginkgo

El ginkgo es conocido por su potencial para mejorar la circulación. El ginkgo se recomienda especialmente a las personas con problemas de memoria. También puede utilizarse para tratar un miembro flácido.

El extracto de hierbas mejora el flujo sanguíneo y relaja las arterias. Un buen suministro de sangre es esencial para mantener la erección. También se han realizado estudios sobre el ginkgo.

Los resultados mostraron que el material vegetal podía mejorar la circulación sanguínea y la función eréctil. En combinación con la raíz de rosa, también se demostró una relación testosterona-cortisol optimizada.

El ginkgo se tolera bien. Existen informes de que el ginkgo puede provocar dolores de cabeza y de estómago cuando se combina con aspirina. Para mayor seguridad, evite tomar al mismo tiempo ginkgo y otros medicamentos anticoagulantes.

Ginseng

El ginseng es una gran elección porque tiene muchos principios activos. Especialmente interesantes son los ginsenósidos. Se cree que estos ginsenósidos afectan a las hormonas del cuerpo y aumentan la producción de testosterona.

Esto podría dar lugar a un aumento más duradero de la demanda y la potencia. Puede beneficiarse de este efecto potencial adquiriendo un producto de alta calidad. Debe contener al menos 15% de ginsenósidos.

Una vez elegido el preparado que más le convenga, es importante seguir utilizándolo. Sólo así notará una mejora en su salud. El ginseng se tolera bien. La sobredosis puede causar tensión, erupciones cutáneas e hipertensión.

Muévase en su vida cotidiana

Para el bienestar mental y físico, el ejercicio es esencial. El ejercicio puede reducir la presión arterial, mejorar el flujo sanguíneo y aumentar el rendimiento. El ejercicio también puede afectar a la erección.

Basta con un mínimo de media hora al día. Esto te permitirá aumentar la felicidad y los niveles de hormonas sexuales. Debes elegir deportes de resistencia si no tienes ninguna razón física para hacerlo.

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Perder el exceso de peso

Los estudios han demostrado que la pérdida de peso puede aumentar la potencia.11 Esto se debe a la presencia de una enzima especial en el tejido adiposo. Esto convierte la testosterona en estrógeno femenino.

Siga una dieta sana

Los hábitos alimentarios saludables son la clave del éxito en la pérdida de peso. Una dieta sana es esencial para estimular el flujo sanguíneo y asegurar la transmisión de estímulos.

Nos gustaría compartir contigo las mejores hierbas y especias locales y nacionales que pueden mejorar tu libido, relajarte y darte más placer. Los alemanes saben lo que se siente: El trabajo no va bien, estás estresado, cada cita parece una repetición. Esto suele tener otro efecto secundario: Tanto las personas mayores como las más jóvenes experimentan una disminución de su deseo de amor, lujuria y sexo.

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Vale la pena confiar en hierbas y especias que existen desde hace siglos para aumentar la libido. Estas plantas tienen un efecto afrodisíaco no sólo en culturas y países lejanos. En la medicina tradicional y en la fitoterapia se pueden utilizar algunas pequeñas ayudas para aumentar la libido.

Ortiga

A menudo hemos hablado de las cualidades positivas de la ortiga. Aún no hemos mencionado un hecho: las semillas de ortiga pueden ser el afrodisíaco natural más fuerte que encontrarás. Ovidio, poeta romano, elogió la ortiga hace unos 2.000 años como el "mejor afrodisíaco natural"

Ginseng

El ginseng, una raíz asiática, tiene un impacto positivo en la circulación sanguínea de la zona lumbar y puede aumentar el nivel de hormonas sexuales. El ginseng también puede mejorar el estado de ánimo, la resistencia y la fatiga. Es probable que estas propiedades hayan contribuido a que el ginseng se denomine a menudo "reavivador del fuego interior" en la medicina china.

Maca

Las propiedades afrodisíacas y promotoras de la libido de este tubérculo parecido a la patata son un fenómeno sudamericano.

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Damiana

La damiana es otra planta medicinal sudamericana. Se utiliza para tratar los resfriados, el agotamiento y la tensión nerviosa, así como la pérdida de apetito, las náuseas, la tensión nerviosa y muchas otras dolencias. La damiana es muy conocida por su capacidad para aumentar la libido, tanto en hombres como en mujeres.

Cordyceps - Hongo vital para la deficiencia de libido

Los hongos vitales Cordyceps se utilizan principalmente en la Medicina Tradicional China (MTC). Se consideran un remedio natural eficaz contra la impotencia, la falta de libido y otras dolencias.

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Apio de monte

El nombre de la planta nos indica que puede tener un efecto afrodisíaco. Esto por sí solo es suficiente para convencerte de que el apio de monte tiene un efecto afrodisíaco. Tiene un efecto relajante, calentador y descongestionante.

Artemisa

La artemisa, parecida al manto de dama, también es un conocido remedio herbal para la mujer. Tiene un efecto afrodisíaco, calentador y relajante. Este efecto también es conocido por los griegos, que aún hoy beben artemisa como estimulante de la lujuria.

Manto de la Dama

El manto de Dama es una de las hierbas más conocidas en ginecología. Se puede utilizar para muchas dolencias. Por eso no es de extrañar que el manto de dama también se considere una "hierba del amor". El té de manto de dama tiene un efecto afrodisíaco y un efecto relajante sobre el abdomen.

Hierba de San Juan

El ingrediente "tanino" se encuentra en la hierba de San Juan. Estimula el sistema nervioso y tiene efectos positivos en nuestros órganos sexuales. John's Wort también ayuda a mejorar el estado de ánimo, así que no dejes que te impida pasarlo en grande con tus amigos.

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Invertir en ropa sexy o en una barra para hacer striptease no servirá de nada si tu pareja tiene problemas de erección. Es importante no pelearse con uno mismo. Hay otras formas de devolver la pasión al dormitorio.

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¿Por qué algunos hombres no sienten lo mismo? Esto puede deberse a muchos factores que no tienen nada que ver con sus esposas. Sospechan que eso es lo que están haciendo. Sigue siendo un hecho bien guardado que los hombres carecen de deseo. Michele Weiner Davis, terapeuta de parejas en Estados Unidos, está cada día más cerca. Sabe que toda relación puede reavivarse sexualmente. Porque hay muchas soluciones posibles.

Las mujeres se apresuran a asumir la responsabilidad de sus propios actos. ¿Por qué?

Esto se debe en gran medida a la creencia estereotipada de que los hombres siempre pueden tener relaciones sexuales. Las mujeres sienten que algo va mal cuando oyen a sus amigas hablar de las constantes insinuaciones sexuales de su novio. En casa también lo viven de forma diferente. No son lo bastante atractivas, no tienen buen aspecto o no son adorables. Estas suposiciones son difíciles de superar porque los hombres no suelen hablar de sus problemas. Es menos probable que las mujeres afectadas busquen el apoyo de su familia o amigos. Puede que se avergüencen de sus maridos o que no quieran comprometerse. Sufren en silencio y solas, sintiéndose más indefensas y deprimidas.

¿Qué impide a los hombres ocuparse de sus problemas de erección?

La potencia y la masculinidad siguen estando estrechamente vinculadas. Los hombres se aterrorizan sólo de pensar en las razones por las que no quieren casarse. Sería como hablar de una pesadilla. No hay estadísticas fiables porque mienten a sus esposas, médicos o investigadores. Los afectados sienten que forman parte de un pequeño grupo. Se retiran y no reciben la ayuda que necesitan. Su autoestima baja, pero también la de su mujer.

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¿Qué hace que los hombres pierdan la libido?

La biología suele ser el único factor. Muchos factores pueden hacer que los hombres pierdan el interés por el sexo. Entre ellos están los efectos secundarios de los medicamentos, los trastornos hormonales y los estilos de vida poco saludables que implican demasiado alcohol, nicotina, sueño o ejercicio. Esto también se aplica a trastornos sexuales como la eyaculación precoz o la disfunción eréctil. Las mujeres deben instar a su pareja a buscar atención médica si sospechan que existen problemas biológicos. Puede ayudar a aliviar el estrés.

¿No hay también causas emocionales del desgano?

Cierto. También es posible que la psique desempeñe un papel importante. Por ejemplo, los hombres suelen luchar con la autoimagen tanto como las mujeres. No les gusta su cuerpo y se sienten poco atractivas, por lo que no pueden reunir la energía necesaria para mantener relaciones sexuales. El estrés es otro asesino de la lujuria: el estrés puede estar causado por dificultades económicas, presión laboral, desempleo o una crisis de mediana edad. Todos estos problemas pueden requerir mucha más sensibilidad por parte de ambos miembros de la pareja. A veces es útil responder con amor a los demás, pero a veces es todo lo contrario. Algunos hombres reaccionan a los consejos de forma alérgica. Es importante tener paciencia y estar abierto a probar distintos enfoques.

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Para divertirte más haciendo el amor, déjate ayudar por la Naturaleza

A veces la naturaleza puede ayudarle a relajar a su pareja y aliviar el estrés. El siguiente remedio homeopático es eficaz en el tratamiento de los trastornos nerviosos. Las gotas naturales son 100% sustancias naturales y puras que han sido rigurosamente probadas. Pueden utilizarse como tratamiento para aumentar la intensidad del acto sexual y la resistencia.

Algunas mujeres sospechan que hay una relación detrás de su desgana

También podría ser una excusa. Las mujeres deben plantearse cómo gestionar la infidelidad. Esto es todo un tema. A menudo se trata de otros problemas en la pareja, como emociones no resueltas como la ira, el resentimiento y el dolor, o la decepción. No tendrá la tentación de meterse en la cama con su pareja si tiene emociones negativas. Hombres y mujeres son iguales en este sentido. Hay parejas que son incapaces de compartir el placer sexual con el otro. No hablan abiertamente de sexo. Puede que no sepan lo que es bueno para ellos o lo que les gusta, por lo que podrían errar el tiro. Aquí es donde hablar juntos o en pareja con un terapeuta de pareja puede ser una forma muy eficaz de resolver el problema.

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La disfunción eréctil (también conocida como DE o impotencia) es un problema frecuente. El Massachusetts Male Aging Study estima que aproximadamente la mitad de los hombres experimentarán problemas de erección en algún momento.

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Disfunción eréctil

Esta enfermedad afecta al 40% de los hombres antes de los 40 años. Es más frecuente en edades avanzadas. Se denomina disfunción eréctil al trastorno que impide al hombre tener una erección o mantenerla.

Puede causar baja autoestima, depresión y culpabilidad. La disfunción eréctil puede deberse a muchas causas, pero generalmente se dividen en dos categorías: psicológicas o físicas. BBC Health informa de que unos 70% de los casos de impotencia se deben a razones médicas y 30% son psicológicos.

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Causas de defunción

Hipertensión arterial, colesterol alto, diabetes, cambios hormonales causados por el envejecimiento, cirugía, lesiones, problemas de tiroides y problemas renales, problemas de tiroides, problemas renales, exceso de alcohol, deficiencias nutricionales, medicamentos recetados, tratamientos para el cáncer de próstata, próstata agrandada.

Razones psicológicas

El estrés, la ansiedad, la depresión y otras enfermedades mentales también pueden provocar estrés.

La disfunción eréctil puede ser un signo de que padece una enfermedad grave. Es importante consultar a un médico para obtener el diagnóstico y el tratamiento adecuados.

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Remedios caseros naturales para la disfunción eréctil

Ajo

Se cree que la alicina del ajo mejora el flujo sanguíneo y ayuda a combatir la disfunción eréctil. En un pequeño estudio, el Dr. Graham Jackson (cardiólogo consultor del Guys and Thomas' NHS Trust) descubrió que cuatro dientes de ajo al día durante tres meses mejoraban la erección en seis de siete pacientes con disfunción eréctil.

Ginseng rojo coreano

El ginseng rojo coreano (también conocido como ginseng asiático o chino) puede ser eficaz en el tratamiento de la disfunción eréctil. Un estudio publicado en The Journal of Urology demostró que 45 hombres que sufrían disfunción eréctil recibieron Ginseng rojo coreano o un placebo.

Durante ocho semanas, los que recibieron 900 mg de ginseng rojo coreano tres veces al día notaron una mejoría de sus síntomas.

L-Arginina

Se sabe que la L-arginina, un aminoácido, aumenta los niveles de óxido nítrico. El pene dilata los vasos sanguíneos para aumentar el flujo sanguíneo, lo que favorece la erección.

Un estudio publicado en 1999 en la revista British Journal of Urology International descubrió que los hombres que sufrían disfunción eréctil y consumían 5 g de L-arginina al día experimentaban una mejora espectacular de su estado.

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Consejos adicionales

Hágase revisar si tiene el azúcar alto, el colesterol alto o la tensión alta.

Debe realizar actividad física al menos cuatro veces por semana.

Debe dejar de fumar, ya que puede empeorar su enfermedad.

Evite el consumo excesivo de alcohol, ya que puede causar problemas de erección.

Reduzca su nivel de estrés.

Su dieta debe incluir alimentos ricos en zinc, ácido graso omega-3 y otros nutrientes.

La disfunción eréctil es una afección en la que el entorno no es el adecuado y el cuerpo se niega a cooperar. Esto puede limitar seriamente la salud sexual y causar importantes problemas psicológicos. Existen muchos medicamentos en el mercado que pueden ayudar a mejorar la función eréctil. Los medicamentos habituales, como Viagra(r), requieren receta médica. Esto significa que existe una gran demanda de opciones a base de hierbas y de venta libre para aumentar la potencia. Conozca aquí qué principios activos naturales pueden utilizarse para tratar la disfunción eréctil.

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Una visión general de los potenciadores naturales

La disfunción eréctil afecta a alrededor del 20% de los hombres de entre 30 y 80 años. A lo largo de los siglos se han utilizado muchas plantas medicinales y sus extractos para tratar esta afección común. Natural Viagra(r), que es una alternativa natural a la Viagra, tiene muchas de estas hierbas afrodisíacas que aumentan el deseo sexual.

Remedios homeopáticos para los problemas de erección

El principio de "menos es mejor" se aplica a los remedios homeopáticos de potencia. Un ingrediente se diluye en varias tinturas y luego se potencia simultáneamente mediante agitación. Esto, según otros practicantes, mejora su eficacia. Cada etapa del proceso de dilución se denomina "potencia". Se dividen mediante las letras C, D y Q. El preparado homeopático DESEO(r), que contiene principios activos de la planta Damiana, se encuentra en la potencia D4. Las tinturas potenciadas se colocan sobre pequeños glóbulos de azúcar para producir glóbulos.

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¿Qué plantas y sustancias activas naturales se cree que aumentan la potencia?

La gente ha utilizado potenciadores de la potencia a base de hierbas durante mucho tiempo para combatir los problemas de erección. Algunas plantas tienen ingredientes que favorecen la circulación sanguínea y aumentan la libido. A continuación se enumeran algunos de los potenciadores sexuales naturales más conocidos, que incluyen sustancias vegetales de origen natural:

• La yohimbina se obtiene de la corteza y las hojas del yohimbe.
• El principio activo, la icariina, se encuentra en la llamada Horny goat weed.
• Ginkgo y ginseng de la medicina china
• Ingredientes de la planta damiana
• Preparados de raíz de maca
• Los aminoácidos citrulina y arginina

Las sustancias endógenas, como las hormonas, también podrían ser un posible ingrediente de los potenciadores sexuales naturales. También se cree que alivian los problemas de erección, como la DHEA (conocida popularmente como "hormona de la eterna juventud").

Ginseng: hierba medicinal china como afrodisíaco

Durante miles de años, los practicantes de la medicina china han utilizado el ginseng para tratar muchas enfermedades y dolencias. Algunos estudios han demostrado que el ginseng tiene una potencia leve, que estimula la circulación y favorece el flujo sanguíneo al pene. La raíz tiene pocos efectos secundarios.

Los estudios realizados sobre el ginseng son insuficientes para probar su reputación de "Viagra natural". Los pacientes diabéticos deben tener cuidado al utilizar el ginseng como potenciador natural de su experiencia sexual. Puede reducir los niveles de azúcar en sangre e interactuar con otros medicamentos para la diabetes.

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El ginkgo como potenciador sexual natural

Las hojas de ginkgo son un componente bien conocido de los métodos de tratamiento tradicionales que utilizan plantas medicinales. Se ha demostrado que son especialmente eficaces para ayudar a la memoria. Se dice que el Gingko contrarresta los trastornos del deseo y la potencia sexual gracias a sus propiedades para mejorar la circulación sanguínea.

Se realizaron estudios para determinar el efecto de los ingredientes del Gingko en cuestiones de potencia antidepresiva. Sin embargo, los resultados mostraron que lo más probable es que se tratara de un efecto placebo. Incluso con el ingrediente activo natural, estos estudios no abarcan lo suficiente como para respaldar la reputación del Ginkgo como afrodisíaco o potenciador sexual natural.

Maca: Un superalimento para resolver los problemas de potencia

La raíz de maca goza de gran popularidad como ingrediente de suplementos dietéticos, sobre todo en forma de polvo. Muchas culturas, incluidas las sudamericanas, utilizan el tubérculo para tratar la ansiedad, la falta de concentración, el rendimiento y los problemas de potencia. El consumo de la sustancia Maca puede aportar energía extra a los deportistas, especialmente si la toman durante un tiempo prolongado.

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Esto se debe probablemente a la alta concentración de nutrientes de la Maca que favorecen la salud, como:

• Proteína
• Calcio
• Magnesio
• Zinc