¿Cómo combatir la impotencia de forma natural?

La disfunción eréctil también se conoce como impotencia. Es cuando el miembro masculino deja de estar erecto tras un breve periodo de tiempo o vuelve a estar flácido. Esta desagradable afección no afecta al deseo sexual ni a la libido. Esto es especialmente frustrante tanto para la persona afectada como para sus parejas.

A cualquier edad, la sexualidad es una parte importante de nuestras vidas. Hay algunos medicamentos que pueden utilizarse para mantener la conversación de almohada. Sin embargo, no siempre tienen efectos secundarios. Ofrecemos alternativas, como remedios caseros y hierbas medicinales.

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¿Cuáles son las causas de los problemas de erección?

Después de los 40, la impotencia puede convertirse en un problema para los hombres. Esto no significa que la firmeza no pueda verse afectada a cualquier edad. A menudo, el envejecimiento puede causar impotencia. Hay muchos otros factores que pueden causar problemas de erección.

Estos medicamentos pueden utilizarse para tratar la disfunción eréctil

La disfunción eréctil puede tratarse con diversos fármacos de venta con receta. El sildenafilo es un fármaco muy conocido. La Viagra contiene el principio activo Sin embargo, los problemas de potencia pueden resolverse con vardenafilo, tadalafilo y avanafilo. Los inhibidores de la PDE5 son las cuatro sustancias.

También ralentizan una enzima llamada fosfodiesterasa, (PDE5). Esta enzima regula los vasos sanguíneos de los tejidos eréctiles. Estas sustancias activas son capaces de transportar más sangre al miembro, manteniendo así la erección.

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Sin consejo médico, no utilice potenciadores sexuales

A pesar de que a menudo se infravalora la Viagra y compañía, siguen siendo medicamentos. Requieren receta médica. Los pacientes con esta enfermedad deben consultar primero a un médico. Es una buena idea. La disfunción eréctil también puede deberse a diversos factores.

Un ejemplo son las enfermedades coronarias. La impotencia también puede ser un signo de enfermedad cardiaca. Por lo tanto, es importante acudir al médico. Esto se aplica incluso a los hombres que no quieren que se les recete un potenciador sexual.

No todo el mundo necesitará los principios activos. Existen ciertas contraindicaciones. Muchos hombres que han padecido enfermedades cardiacas, tensión arterial baja u otros problemas hepáticos no son elegibles.

Se puede anular una receta si el paciente ha sufrido un ictus o un infarto de miocardio. También hay que prestar atención a los medicamentos que toma el paciente.

Potenciadores sexuales naturales

Los potenciadores sexuales naturales son una opción para quienes están preocupados por los efectos secundarios de los preparados tradicionales. Es difícil predecir si se producirá o no un efecto y cómo será.

Estos extractos naturales pueden tener una reacción diferente en cada persona. Los potenciadores sexuales naturales pueden funcionar, aunque no se garantizan los resultados. Generalmente se toleran bien y tienen muy pocos efectos secundarios.

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Ginkgo

El ginkgo es conocido por su potencial para mejorar la circulación. El ginkgo se recomienda especialmente a las personas con problemas de memoria. También puede utilizarse para tratar un miembro flácido.

El extracto de hierbas mejora el flujo sanguíneo y relaja las arterias. Un buen suministro de sangre es esencial para mantener la erección. También se han realizado estudios sobre el ginkgo.

Los resultados mostraron que el material vegetal podía mejorar la circulación sanguínea y la función eréctil. En combinación con la raíz de rosa, también se demostró una relación testosterona-cortisol optimizada.

El ginkgo se tolera bien. Existen informes de que el ginkgo puede provocar dolores de cabeza y de estómago cuando se combina con aspirina. Para mayor seguridad, evite tomar al mismo tiempo ginkgo y otros medicamentos anticoagulantes.

Ginseng

El ginseng es una gran elección porque tiene muchos principios activos. Especialmente interesantes son los ginsenósidos. Se cree que estos ginsenósidos afectan a las hormonas del cuerpo y aumentan la producción de testosterona.

Esto podría dar lugar a un aumento más duradero de la demanda y la potencia. Puede beneficiarse de este efecto potencial adquiriendo un producto de alta calidad. Debe contener al menos 15% de ginsenósidos.

Una vez elegido el preparado que más le convenga, es importante seguir utilizándolo. Sólo así notará una mejora en su salud. El ginseng se tolera bien. La sobredosis puede causar tensión, erupciones cutáneas e hipertensión.

Muévase en su vida cotidiana

Para el bienestar mental y físico, el ejercicio es esencial. El ejercicio puede reducir la presión arterial, mejorar el flujo sanguíneo y aumentar el rendimiento. El ejercicio también puede afectar a la erección.

Basta con un mínimo de media hora al día. Esto te permitirá aumentar la felicidad y los niveles de hormonas sexuales. Debes elegir deportes de resistencia si no tienes ninguna razón física para hacerlo.

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Perder el exceso de peso

Los estudios han demostrado que la pérdida de peso puede aumentar la potencia.11 Esto se debe a la presencia de una enzima especial en el tejido adiposo. Esto convierte la testosterona en estrógeno femenino.

Siga una dieta sana

Los hábitos alimentarios saludables son la clave del éxito en la pérdida de peso. Una dieta sana es esencial para estimular el flujo sanguíneo y asegurar la transmisión de estímulos.