Kas yra podagra?

Podagra gali būti dažna, sudėtinga artrito forma. Podagra pasireiškia stipriu, staigiu skausmu, patinimu, paraudimu ir jautrumu viename ar keliuose sąnariuose, dažniausiai didžiajame kojos piršte.

Podagros priepuoliai gali ištikti staiga, todėl galite pabusti jausdami, kad didieji kojos pirštai dega. Podagra gali sukelti karštą, jautrų sąnarį, kuris yra toks jautrus, kad gali neatlaikyti lapo svorio.

Kurkuminas ir bosvelija padeda palengvinti ir net pašalinti podagros skausmą: Podagros gydymas

Ženklai

Podagros simptomai ir požymiai beveik visada atsiranda staiga, dažnai vėlai vakare.

Tai:

Stiprus sąnarių skausmas.

Podagra dažniausiai pasireiškia didžiajame kojos piršte. Tačiau ji gali paveikti ir bet kurį kitą sąnarį. Podagra taip pat gali paveikti kulkšnis, kelius, alkūnes ir riešus. Labiausiai tikėtina, kad skausmas bus stiprus per keturias-dvylika valandų nuo jo pradžios.

Nuolatinis diskomfortas.

Čia galite sužinoti visus podagros simptomus: Podagros simptomai

Kai kurie sąnarių negalavimai gali išlikti ir po to, kai stipriausias skausmas atslūgsta. Tai gali tęstis kelias dienas ar net savaites. Vėlesni priepuoliai gali trukti ilgiau ir paveikti daugiau sąnarių.

Paraudimas ir patinimas

Pažeisti sąnariai gali būti jautrūs, šilti, raudoni ir patinę.

Judesių diapazono ribojimas

Podagra gali sukelti sąnarių skausmą ir apsunkinti judėjimą.

Priežastys

Podagrą sukelia sąnariuose besikaupiantys uratų kristalai. Tai sukelia uždegimą ir stiprų skausmą. Jei šlapimo rūgšties kiekis yra didelis, gali susidaryti šlapalo kristalų. Šlapimo rūgštis organizme susidaro skaidant purinus. Tai medžiagos, natūraliai randamos organizme.

Šioje vaistinėje rasite daugiau namų gynimo būdų, kaip išvengti podagros: Namų gynimo priemonės nuo podagros

Kai kuriuose maisto produktuose yra purinų, pavyzdžiui, raudonoje mėsoje ir organų mėsoje, pavyzdžiui, kepenyse. Ančiuviai ir kitos jūros gėrybės, turinčios daug purinų, yra tunas, midijos ir šukutės. Didesnį šlapimo rūgščių kiekį skatina alkoholis, ypač alus ir saldinti gėrimai su vaisių cukrumi (fruktoze).

Šlapimo rūgštis paprastai ištirpsta kraujyje ir per inkstus patenka į šlapimą. Kartais organizmas gamina per daug arba inkstai gamina per mažai šlapimo rūgšties. Šlapimo rūgštis sąnariuose ar aplinkiniuose audiniuose sudaro aštrius adatos formos kristalus, kurie gali sukelti skausmą, uždegimą ir patinimą.

Rizikos veiksniai

Didelis šlapimo rūgščių kiekis organizme gali padidinti polinkį sirgti podagra. Šlapimo rūgšties kiekį organizme gali padidinti šie veiksniai:

Dieta

Vartojant raudoną mėsą, jūros gėrybes ir saldintus gėrimus su vaisių cukrumi (fruktoze), gali padidėti šlapimo rūgšties kiekis ir tikimybė susirgti podagra. Podagrą taip pat gali sukelti alkoholio, ypač alaus, vartojimas.

Svoris

Jei turite antsvorio, jūsų organizmas gamina daugiau šlapimo rūgšties. Dėl to inkstams ir kepenims sunkiau ją pašalinti.

Šiame kanale sužinosite viską apie podagrą ir jos gydymą: Podagra Namų gynimo priemonės

Sąlygos Medicinos

Podagra gali padidėti dėl tam tikrų būklių ir ligų. Negydomas padidėjęs kraujospūdis, lėtinės ligos, tokios kaip diabetas, nutukimas ir metabolinis sindromas, taip pat kitos ligos ir būklės gali padidinti riziką susirgti podagra.

Kai kurie vaistai

Mažos aspirino dozės ir kai kurie vaistai, vartojami hipertenzijai kontroliuoti, įskaitant tiazidinius diuretikus, angiotenziną konvertuojančio fermento inhibitorius ir beta adrenoblokatorius, taip pat gali padidinti šlapimo rūgšties kiekį. Toks pat poveikis gali pasireikšti ir žmonėms, kuriems buvo persodinti organai.

Podagra yra šeimos istorija

Podagra dažniau serga tie, kurių šeimos nariai yra sirgę podagra.

Lytis ir amžius

Vyrai podagra serga dažniau nei moterys, visų pirma dėl to, kad jų šlapimo rūgšties kiekis yra mažesnis. Tačiau po menopauzės moterų šlapimo rūgšties kiekis yra panašus į vyrų. Podagra dažniau serga vyrai, kuriems paprastai būna 30-50 metų, ir moterys, kurioms simptomai ir požymiai paprastai pasireiškia po menopauzės.

Neseniai atlikta operacija ar trauma

Podagros priepuolius kartais gali sukelti neseniai patirta trauma ar operacija. Podagros paūmėjimą gali sukelti vakcina.

Norint išvengti podagros, labai svarbu tinkamai maitintis: Podagros dieta